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2020/5/19

「まごころケア食」1食300kacl以下&塩分 2.5g 以下!栄養バランスとカロリー調整がしっかりされている食事の宅配

忙しい生活で食事管理ができない・・・ 栄養価とカロリーが両立する献立を考えるのが面倒くさい リモートワーク中で自宅で仕事をしていると食事を用意するのも大変ですよね。 仕事場周りは食事できる店が沢山あったから食事を選ぶのに大変なぐらいだったのに、今や選択肢に困らなくなってしまいました。 私の場合は、せっかくあまり外出しないようにスーパーへ行って買いだめしたのに、家に食材があると食べてしまいかえって太ってしまったコロナ太りが増長してしまっています。 コロナデブ化していくのを防ごうと食事制限をするんですが、食べ ...

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